Більшість сучасних знаменитостей прагнуть виглядати свіжо і привабливо, використовуючи для цього весь арсенал доступних засобів. Але, на думку дієтологів, далеко не всі продукти, які прийнято включати в раціон корисні для організму.

Так, відомий кардіолог і автор книги "Парадокс рослин" Стівен Гандрі заявив, що помідори можна порівняти з отрутами, оскільки до їх складу входять білки-лектини.

Він пояснив, що томати-продукт дуже агресивний. Вони можуть викликати збільшення ваги, запалення і алергічні реакції. Але найнебезпечніше, на думку фахівця, це те, що лектин «атакує» клітини організму і єдиний спосіб боротьби з цим небезпечним білком – це відмова від нього. Цьому харчовому феномену Гандрі присвятив більшу частину свого розслідування, повідомляють росЗМІ.

Щоб "заблокувати" хоча б частину небезпечних ферментів, перед вживанням потрібно зняти з помідорів шкірку, адже саме вона містить найбільше лектину. Також дієтолог не рекомендує їсти їх сирими.

Цю теорію підтримав Аллен Кемпбелл-лікар-дієтолог, що становить персональне меню для таких акторів як Жизель Бюндхен і Тома Юреді. У схемі харчування цієї знаменитої пари він давно зменшив кількість томатів, але при цьому ввів в раціон морозиво з авокадо. Також в список заборонених, на його думку продуктів, були внесені картопля, перець і баклажани.

Гандрі переконаний, що лектин – це білок, який сприяє накопиченню жиру і дієта без нього здатна нарешті вирішити проблему зайвої ваги. Крім того, цей білок не сприяє, але може значно посилити разівітіе недоумства. Від нього може початися облисіння, вугрі, анемія або навіть розвинутися синдром хронічної втоми.

Раніше "Hyser" писав про те, що названа каша, здатна захистити від осінніх хвороб.

Також наш портал розповів про те, що експерти назвали натураьние кошти, які допомагають боротися з мігренню.

Нагадуємо, що українцям розповіли, як позбутися вісцерального жиру всього за допомогою одного продукту.