Експерти розповіли, який напій в рази знижує ризик серцевих захворювань.

Від серцевих захворювань страждають дуже багато людей. Часто вони призводять до летального результату. Лікарі говорять про те, що такі захворювання набагато простіше попередити, ніж потім лікувати. Тому важливо стежити за своїм станом здоров'я і вчасно звертатися за медичною допомогою. Також важливо налагодити правильне харчування. Тому що від нього дуже багато залежить.

Також англійські вчені прийшли до висновку, що один напій здатний значно поліпшити стан здоров'я. В даному випадку мова йде про молоко. Воно сприятливо впливає на роботу серця. Також цей напій може допомогти вберегти організм від можливих захворювань.

Вчені вивчили інформацію про стан здоров'я двох мільйонів британців і американців. Дослідникам вдалося виявити, що ті, хто часто п'є молоко знижують ризик розвитку ішемічної хвороби серця на 14%. Це дуже хороший показник. Так як ця хвороба неймовірно небезпечна для здоров'я людини. Нерідко вона призводить до серйозних наслідків для організму.

"Ми виявили, що серед учасників з генетичною варіацією, яку ми пов'язували з більш високим споживанням молока, у них був вищий індекс маси тіла і підвищена кількість жиру. Але, що важливо, у них був нижчий рівень хорошого і поганого холестерину", - підкреслив професор В університеті Редінга Вімал Карань.

Важливо вибирати тільки натуральне молоко, без додавання хімікатів. Також варто перевірити свій організм на відсутність алергії на лактозу. Щоб не зробити ще гірше. До вибору будь-якого продукту харчування варто підходити відповідально. Це дуже важливо для здоров'я.

Раніше Hyser писав про те, що експерти розповіли, яка каша найкорисніша для організму людини.

Також писали, що медики назвали найкращий напій для зниження артеріального тиску.

Нагадаємо, що в українських супермаркетах з'явилися дуже небезпечні напої.